En cette période de voeux, je vous souhaite une année 2013 pleine de joie. Que Dame Nature vous épargne des blessures et des coups durs.
"Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous"
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Mon 1er IM Challenge Roth 2009
- Présentation C'est où roth ?
- Courte présentation
- Entraînement Plan 1° partie
- Plan 2° partie
- Ma prépa en chiffres
- Récit de course Roth 1° partie
- Roth 2° partie
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IM Nice 2010
- Présentation Parcours vélo
- Vidéo des 70 premiers km
- Entraînement Plan pour Nice
- Nice en 2 mois !
- Les derniers jours
- Récit de course Quelle journée !
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Challenge Barcelone 2010
- Présentation Challenge Barcelonne
- Les bons plans
- Récit de course Finisher, c'est tout
- Elbaman vu par SimonElbaman 2011
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halfChallenge Vichy 2012
- PrésentationVichy J-14
- Vichy J-1
- RécitChallenge Vichy 2012
- Course à piedMontée du Poupet
- HalfNiederbronn 2009
3 commentaires:
bonnes fêtes à toi aussi!!! j'espère que tout va bien!
Michèle
C'est moi ka fait passer le compteur à 35.900 ! yeahhh !!!
Vous prévoyez un triathlon cette année ? Plus d'entraînements depuis le 16 janvier ! C'est pas sérieux ! ;-) pour plaisanter bien entendu...
On ne peut pas tout gérer à la fois : boulot, sa petite femme et enfants... Même s'il n'y a pas de résultat, c'est de se faire plaisir de temps à autre. Mais le temps n'aide pas toujours cet hiver... A mon tour de dire "faut habiter dans le Sud !" Félicitations parce que le triathlon, c'est tout de même difficile : motivation+régularité ! Mais la forme n'est pas toujours la même aussi. Et peu importe l'âge ! On attend des nouvelles...
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